오늘 아침 조립에서 8 월 19 일, 우리는 먹튀사이트에 대해 이야기했습니다.
"Super Controlation 자신을 통제"에 관한 Mentalist Daigo의 책 소개.
운영 관리자 시험이 곧 출시 될 예정이므로 모든 후보자가 공부할 수 있습니다
나는 이것을 최소한 조금 도와주기 위해 이것을 선택했습니다.

먹튀사이트은 처음으로 지속될 수있는 것이 아닌 것 같습니다.
농도가 높은 사람들은 실제로 장기간 먹튀사이트할 수 없습니다.
단기간에 먹튀사이트하고있는 것 같습니다.

당신은 뇌의 피로를 향상시키고 효율적으로 연구하고 연구하고 싶습니다.

그래서, 나는 당신이 실습 할 수있는 책들 중 일부를 소개하겠습니다.

・ 앉는 동안 계속 일하기보다는 뇌가 15 분마다 일어 서서 깨끗해집니다.
나는 일어 서서 공부할 것입니다.
서있을 때, 당신은 앉을 때보 다 더인지 능력, 먹튀사이트 및 판단력을 가지고 있습니다
그것은 크게 상승하는 것으로 보인다.

・ 15 분 NAP (파워 NAP = 피로와 졸음을 제거하는 뇌 회복 방법)
그냥 해보면 밤에는 3 시간의 수면과 비슷합니다.
불가능하다면 5 분만 끝나는 것은 괜찮습니다.
뇌 정보의 80%가 시각적으로 눈에 띄게 표시되므로 눈을 쉬면 뇌가 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

・ 짧은 시간으로 작업합니다.
당신이 이것을 시도하거나 그것을 시도하더라도, 당신은 아무것도 끝내지 않는 경향이 있습니다.
일단 작업을 수행하고 시간이 결정되면 옵션이 좁아지고 먹튀사이트이 증가 할 것 같습니다.

이 책은 읽기 쉬운 대담하고 밝은 파란색 마커가 있기 때문에 추천합니다.
그리고 그것은 당신이 즉시 할 수있는 모든 일입니다. 그래서이 책은 먹튀사이트 향상시키고 싶어하는 사람에게 확실히 추천 할 책입니다.

물론, 당신이 일하는 환경을 조성하고, 자세, 음식, 초기 취침과 같은 기본 역할을하는 것이 중요합니다.
병에 걸리지 않도록 최선을 다하겠습니다!